鼻の肌表面を触るとザラザラしている！
鏡で見ると黒や白のプツプツがある！
なんていう経験、絶対ありますよね！？
そして気になりますよね！？
鼻の角栓やザラつきをどうにかしたい！
という男性は多いです！！
これはいわゆる
”イチゴ鼻”
です。
汚れた鼻が、イチゴの黒い種のように見えることから、
通称「イチゴ鼻」と呼ばれています。
Ｑ：”イチゴ鼻”って何？
イチゴ鼻とは、
鼻の毛穴に多量分泌された皮脂や角質が
詰まって角栓となったものです。
正体は「汚れ」です。
その汚れが酸化して黒ずみ、
毛穴が目立つ肌トラブルのことです。
酸化のイメージとしては、
「ワイシャツの襟汚れ」。
ワイシャツの黄色い襟汚れのように
汚れが蓄積された鼻になってしまったのです。
毛穴が黒ずむ以外に、
触った際にザラつくことも特徴です。
上部にあった写真のように、
人差し指と中指の指先で鼻を上下に
触ってみましょう。
ベトッとしたり、ザラッとしていますか？
ベタ・ザラしていたら小鼻汚れ確定です！
鼻は顔の中心。
健康や金運などが鼻には表れていると
言われているので、人は無意識に
その人のイメージを鼻でも感じ取っているんです。
鼻が大きい人はたくましく見えませんか？
マンガでも鼻に特徴あるキャラクターって
目がいきやすいですよね！
顔の中でも出ている部分なので、
綺麗な鼻をしている人は清潔感がアップしますよね。
Ｑ：鼻の汚れってなんで出来るの？
小鼻に出来た角栓の
約７割はタンパク質
残り３割は皮脂汚れ
によるものだそうです。
原因は様々ですが、
●毛穴に詰まった汚れ
●ホルモンバランスの崩れ
（ストレス・生活習慣の乱れ）
●丁寧な洗顔ができていない
●紫外線で毛穴が日焼けしている
●産毛が沢山ある
●乾燥している
などがあげられます。
忙しい男性。
飲み会もあれば、残業ばかりの日々・・・
睡眠時間を十分に取れないこともありますし、
自分の時間を確保すると
生活が不規則・夜型になってしまいがちですよね。
時間に追われ、汚れを落とすだけでいいや・・・と
スキンケアは後回しになりがちです。
ストレスや疲れが溜まると
過剰に皮脂も分泌されやすくなります。
分泌された皮脂は毛穴に詰まりやすくなるんです。
Ｑ：小鼻の汚れどうやってケアする？
では、どうしたらその気になる小鼻の汚れを
綺麗にすることが出来るのでしょうか？
先ほど、タンパク質 7割
皮脂汚れ 3割と言いましたが、
その原因物を蓄積させないように、
日々丁寧に汚れを落としてケアしてあげる
とう事が大切なんです！
男性は家での洗顔がとても雑！
「つもり」洗顔な人が多く、
スキンケアで汚れが取れていないんです。
男性は性格からなのか、
まだ美容というジャンルに興味はあるけど
初期段階と言う方が多いからか、
見えている状態を一回で綺麗に取り除こう！
とか
スニーカーの汚れを取るように、
ゴシゴシしたら汚れは取れる！
と思っている方が多いです。
スキンケアのお話をすると、
惜しいケア・間違ったケアを
している方も多く、
それじゃぁ綺麗にならないよ
とか、逆に肌状態を悪化させてる！
という間違い男子ばかりです・・・
そういった間違いによって、
インナードライ肌・オイリー肌・部分乾燥
になっている
男性が多いように感じます。
（こちらもみてください☆）
「夜、洗顔しておけば一日の汚れは落ちるでしょ？」と
思っていませんか？
洗う事が大切と思っている方が多いので
「正しい洗顔」「自分に合った洗顔」
「角栓ケア」など
を意識して洗顔している人は少ないはずです。
これから簡単に意識できるスキンケアのポイントをご紹介します。
☆スキンケアのポイント☆
① 洗顔
1.顔をしっかり濡らす
ぬるま湯でしっかり顔をしっかり濡らして
事前に水洗顔しましょう。
水で落とせる汚れは水洗顔で十分落ちます！
※冷たい水、熱いお湯は汚れが落ちにくくなる・
肌に刺激を与えるのでぬるま湯で♬
2.泡をしっかり作る
モコモコの泡を作るのがポイント！
100円ショップなどで「泡立てネット」があるので
それを使うと簡単にモコモコ泡が作れます。
洗顔フォームをベトーっと出して指先で
こちょこちょとかき混ぜて、
ペーストが溶けたくらいの状態で顔に伸ばす
男性が多いですが、それはダメです！
3.泡で顔全体を包み込むように洗う
顔全体に泡を置いて「優しく」がポイント。
モコモコに作った泡に顔ダイブ！する感じで。
顔が脂っぽい男性は脂をしっかり落とすために
しっかり洗顔！と思っている男性も多いですよね。
皮脂をドンドン取り除く
ガシガシ洗顔を無意識にしてしまうようですが・・・
それはやめましょう！
皮がむけたりトナカイのように
鼻頭が赤くなってしまい逆効果です。
洗顔料の中には、汚れを落とす成分が入っています。
泡を置くだけで余計な皮脂・汚れは落ちます。
顔を包み込みこんで子供の顔を撫でるように洗顔するだけでも
洗顔の効果は十分あるので、
優しく！SOFT SOFT! です。
4.鼻の部分の洗い方
小鼻の部分は人差し指・中指・薬指
3指の腹を使って
優しく円をゆっくり描くように洗顔しましょう。
※鼻筋の部分も毛穴が開きがちです。
メガネ男子はここも脂が溜まりやすいですよね。
鼻筋も丁寧に洗いましょう！
過剰な洗顔は、汚れが必要以上に落ち、
必要な油分もなくなります。
そうすると、油分を補おうとする反応が出ることで変に乾燥したり、
時間が経つとすぐ鼻がオイリーになってしまうのです。
5.ぬるま湯ですすぐ
泡を丁寧にすすぎましょう。
優しくぬるま湯を顔にかければOKです。
生え際なども抜かりなくすすぎましょう。
お風呂タイムの洗顔はおススメです。
温度をぬるま湯に設定して、
洗顔すると楽ですよ。
最後に冷たい水や氷をするとGOOD
泡を落としたら、顔全体に冷水をかけると
毛穴が引き締まります。
また、小鼻やアゴ部分オデコなどに
小さい氷をクルクルとやさしく当てるのも
オススメです。
汚れを落とした後に冷たい水や氷をかけると
毛穴も締まるのと同時に
気持ちもシャキッとします☆
6タオルで拭く
清潔なタオルで水分をふき取ります。
優しく顔を押さえるように拭きましょう。
タオルもゴシゴシ拭く男性がいますが、
タオルの繊維が肌を摩耗して良くないです。
泡の作り方・小鼻の洗い方HOW TO動画
② 保湿
Face of AZusaでは使いやすくて効果的な
ZIGENのオールインワンジェル保湿をお勧めしています。
ずぼら男子にも簡単で使いやすいスキンケアだからです。
化粧水塗って→乳液塗って・・・
女性なら普通の順番も男性にとっては面倒ですよね。
簡単なオールインワンジェルの保湿でご説明します。
適量を手のひらにとって
頬・おでこ・鼻・アゴに付けます。
力を入れずに全体にジェルを行きわたらせます。
小鼻の部分は洗顔と同じように
指の腹を使って円を描くようになじませます。
汚れが取れた肌にしっかり保湿して
水分を入れてあげることが
余計な皮脂を出さないポイントになります！
肌が健やかな状態となって、過剰な皮脂が出ない状態は
この『保湿』が鍵です。
保湿することは、皮脂分泌の抑制して、
毛穴を閉じる効果があります。
ドラックストアで売っている
‟毛穴パック”っていいの？
小鼻汚れ対策グッツとして
「小鼻の角質パック」といった
1回で角栓が目に見えるように取れるケア用品があります。
詰まっていれば取りたくなってしまうのが人間・・・
詰まっているものを取りたくて
使っている人もいるかと思います。
角質パック自体は悪いものではないのです！
しかし、使い方を誤ると
小鼻汚れは悪化するので注意が必要です。
即効性があるケアは一見魅力的に感じますが、
下準備・その後のケアをしっかりすることが重要なので覚えていてください。
下準備・アフターケアもせず、
毛穴パックを使用すると、
逆に毛穴に汚れが溜まる！
無理に角栓を抜き取ってしまうと、
毛穴が開きます。
鼻のボコボコの正体は
「毛穴の開き」です。
開いた毛穴には汚れが溜まりやすくなります。
そして開きっぱなしの毛穴は閉じなくなってきます。
毛穴パックをする前はホットタオルなどで
毛穴を開き、
パック後に鎮静・毛穴を閉じるために
氷で締める・しっかり保湿作業をして
毛穴を広がらせないようにしましょう。
毛穴パックをするときは、
開く・閉じる
がポイントです！
肌が健やかな状態となって、
過剰な皮脂が出ない状態をきちんと作る事が、
イチゴ鼻の治し方の根本的な対策になります！
しかし、自分では特別なケアをするのは面倒ですよね。
Face of AZusaのフェイシャルでは、
気になるザラつき（タンパク質汚れ）を落とす
『鼻の角栓ケア ￥3,000（税別）』
というオプションを
ご用意しております。
お悩みはプロの手で！
サロンでもスキンケアの方法の確認や
下記に紹介する手順をより詳しくレクチャーさせて
いただいています。
泡の立て方・指の置き方が分からないという男性も多いです。
一緒に実践してみることで理解することができると思います。
お気軽にお問い合わせくださいね！